起立性調節障害[OD]が劇的に回復した訳

お兄ちゃん高３、弟くん中３。(2021.6現在)

今年の春から劇的に体調が良くなってきた２人。

その要因をまとめてみようと思います。

１月時点での兄弟の体調

まずは、お兄ちゃん。

ODは完治していましたが、高校辞めたいと訴え、心身共に大荒れの状態。コロナ禍で強迫性障害が悪化したのか、クラス担任との相性の悪さが拍車をかけたのか原因はわかりませんが、とにかく最悪な状態。

眠りが浅くなってしまい、気が休まる暇がない様子。
イライラ、ネガティブ発言ばかり。
家にいる間は眠ってばかり。
学校に対しての嫌悪感がひどく、リモート授業も欠席し、勉強なんてどうでもいいと投げやりな状態。

つづいて弟くん。

OD４年目にして、まだまだ不調続きの日々。
夜の寝つきが悪く、10時間以上寝てしまう生活。
家族で一日出かけた後は、数日間グッタリ。
常に吐き気、だるさがあり、勉強なんて到底無理。
中３からは復学したいと願ってはいるものの、
「一時間座っていられる自信がない」というような状態。

元気になった今の状態(半年後)

お兄ちゃん。

行きたい大学が見つかり、高嶺の花だけどチャレンジする事を決めて、前向きに頑張るようになりました。
TOEFLと小論文をやりつつ、学校の勉強では、また学年トップの成績を持ってくるようになりました

強迫性障害の症状はまだ残っています。
手洗いが長い、お風呂が長い。学校で一瞬たりともマスクを外したくないなど。。。

けど、人との関わりを拒絶しているわけではないので、クラスメイトとは可もなく不可もなくという感じで過ごしてい様子。

弟くん。

中３から復学し、毎日楽しく学校に通っています。
５月、朝から登校出来る日も増えて、部活までやってくるようになりました
６月現在、まだ一日も欠席なしです。
全日制の高校を受験すると決め、勉強もはじめました。

ODの症状は、ほとんどない様子。
給食で、小麦・乳製品・揚げ物などが重なった時は、さすがに気持ち悪くなったりしていますが、普段は食欲もあり元気

雨の日もだいぶ強くなりましたが、また少し頭痛がある様子。

どうですか・・・

この２人の激変ぶり

本人達はひょうひょうとしていますが、ずっと側で見てきた私が一番驚いています

だって、今までも散々いろいろな事をしてきたのに、なかなか良くならなくて苦しい日々だったのが、一気に霧が晴れて広い世界が見えてきた感じ

劇的に回復したきっかけ

間違いなく、一番のきっかけになったのは毛髪ミネラル検査

そして、グルテンフリー、乳製品フリー、添加物に対しての意識の改革を徹底した事だと思います。

毛髪ミネラル検査をした事によって、今の腸の状態がよくわかり、腸が栄養を吸収できていないという事、つまり、リーキーガット症候群ではないかという事が判明しました。

リーキーガット症候群とは小腸の粘膜細胞は、有機物や未消化の栄養素を取り込まないように密着しているのですが、アレルゲンにより損傷、または緩んでしまうと腸に穴が開き、本来体内に入るべきでない物質が血液中に入り込んでしまう症状。つまり、腸壁のバリア機能がスカスカになってしまっている事をいいます。(腸漏れ症候群)

腸がこのような状態になっていると、せっかく頑張って食事を改善しても、良いサプリを摂っても、吸収する能力が発揮できません。

まずは、腸壁を修復する事に注力する為、アレルゲンになっているグルテン、乳製品、添加物を徹底して除去する事にしました。(この検査の事は→過去記事)

良かれと思って毎日摂取していたホエイプロテインも原因の一つでした。この我が家の例のように、良いと言われているサプリやプロテインを飲んでいても効果を感じられない場合は、良かれと思って毎日摂っている物に意外な落とし穴があるのかもしれません。

足し算をする事だけではなく、引き算が必要だったのです。